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Recette de base pour smoothie bowl

Name: Recette de base pour smoothie bowl
Prep time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 1 morceaux Banane; 250 g Fruits rouges congelés; 100 ml Boisson d'amandes (ou autre lait végétal); 1 trait Jus de citron

Facile 19 février 2024

Temps de préparation :

5 Min.

Voici LA recette de base à pimper selon vos goûts, pour avoir les meilleurs smoothies bowls au petit-déjeuner.

Ingrédients pour

1 morceaux	Banane
250 g	Fruits rouges congelés
100 ml	Boisson d'amandes (ou autre lait végétal)
1 trait	Jus de citron

Étape 1/2
Mixez tous les ingrédients dans un mixeur ou blender jusqu'à obtenir un mélange lisse.
Étape 2/2
Versez dans un bol et ajoutez tous vos toppings préférés : fruits frais ou lyophilisés, oléagineux entiers ou en purée, graines de chia ou chanvre...

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