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Gyros au soja et haricots Automatisch übersetzt

Facile 5 octobre 2019
Temps de préparation :
10 Min.
Temps de préparation :
5 Min.

Tu peux préparer l'émincé de soja de manière à ce qu'il se rapproche du gyros. Une recette pour les végétaliens et les autres.

3 CS Haricots noirs
60 g Emincé de soja, grossier
1 unité Oignon
1 CS Sauce soja
1 pincée Poivre
1 cc Cumin
1 cc paprika fumé en poudre
1 CS Huile d'olive
1 pincée Sel
  • Étape 1/4

    Verser de l'eau chaude sur l'émincé de soja et laisser gonfler pendant environ 10 minutes. Jeter ensuite l'eau et bien presser l'émincé de soja.

  • Étape 2/4

    Couper l'oignon en fines rondelles.

  • Étape 3/4

    Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle. Y faire revenir l'émincé de soja et l'oignon à feu vif.

  • Étape 4/4

    Ajouter la sauce soja, les épices et les haricots noirs et faire revenir pendant 5 minutes supplémentaires jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.

Les avis sur Gyros au soja et haricots

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